असामान्य मासिक धर्म (Irregular Periods) प्रवाह: कारण, लक्षण, निदान और उपचार

मासिक धर्म चक्र (Menstrual Cycle or Periods) मासिक धर्म अक्सर असहज होता है और इसमें थोड़ा दर्द भी होता...

मासिक धर्म चक्र (Menstrual Cycle or Periods) मासिक धर्म अक्सर असहज होता है और इसमें थोड़ा दर्द भी होता है। लेकिन अगर आपकी मासिक चक्र असामान्य हो जाती हैं तो आगे जाके ये तनाव का कारण बन सकता है। यह समझने के लिए कि आखिरी मासिक धर्म कब शुरू हुआ, प्रवाह की समय अवधि को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

रक्तस्राव के पैटर्न को समझने के लिए मासिक धर्म चक्र पर नज़र रखना महत्वपूर्ण है। मिस्ड और असामान्य पीरियड्स जैसे बिंदुओं पर भी ध्यान दें।

पीरियड्स में रक्त का प्रवाह कब असामान्य माना जाता है? (What is Irregular Period in Hindi)

ये देखा गया है कि पीरियड्स का रक्त प्रवाह को अनियमित कहा जाता है कि जब आपके Periods के बीच वाला समय अक्सर बदलता रहता है, या जब आपको बहुत अधिक या फिर रक्त प्रवाह हल्का हो जाता है। कई बार आपके Menstrual Cycle भी गलत दिनों में चल सकते हैं। इस ब्लॉग में गणेश डायग्नोस्टिक द्वार आप देखेंगे कि आदर्श रूप से आपके अनियमित मासिक धर्म के लक्षण दिखेंगे, इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे क्या कदम उठाया जाए, और कौन से आपको ब्लड टेस्ट( Hormonal Blood Tests) करवाना चाहिए। इस विषय पर जो डॉक्टर आपकी मदद कर सकता है।

अनियमित पीरियड्स क्या होते हैं? क्या इसे सामान्य माना जाता है?

एनसीबीआई के मुताबिक, कभी-कभी पीरियड्स में बदलाव के नतीजे नहीं दिखते। लेकिन अगर परेशानी हमेशा बनी रहती है या फिर सबसे ज्यादा परेशानी रहती है तो आपके शरीर में भी आयरन की कमी के कारण से भी होने वाले एनीमिया का संकेत भी मन जा सकता है। ये आपके सामने कई समस्याएं पैदा कर सकता है जैसे:

• ऑस्टियोपोरोसिस Osteoporosis
• बांझपन Infertility
• कार्डियोवैस्कुलर डिजीज Cardiovascular Problems
• हाइपोथायरायडिज्म Hypothyroidism (एकदम से मोटा होना) की भी वजह बन सकती है।

असामान्य पीरियड्स के लक्षण क्या हैं?  (Irregular Menstruation Symptoms in Hindi)

जब असामान्य या आदर्श रूप से मासिक धर्म चक्र हो जाता है तो केवल असामयिक मासिक धर्म चक्र को ध्यान में रखा जाता है। इसमें होने वाले लक्षण इस प्रकार हैं:

• जब आपका 21 दिन से भी कम समय में पीरियड्स आता है
• 35 से अधिक दिनों के बाद मासिक धर्म कब आता है
• जब लगातार 3 से 4 मासिक धर्म चक्र महीनों की मिस करना Missed Periods
• मासिक धर्म चक्र का भारी प्रवाह Heavy Blood Flow
• 7 दिन से भी ज्यादा पीरियड फ्लो
• मासिक धर्म प्रवाह में दर्दनाक और बार-बार होने वाली ऐंठन Frequent Painful Period Cramps
• पेट दर्द Stomach Ache
• मनोदशा में बदलाव Mood Swings
• अवसाद Depression
• उल्टीआना और जी मिचलाना Nausea and Vomiting
• पीरियड्स के बीच में रक्त प्रवाह Mid Cycle Bleeding
• संभोग के बाद ब्लीडिंग या स्पॉटिंग देखी गई

अनियमित माहवारी के कारण क्या हैं? (Abnormal Period Flow Causes in Hindi)

महिलाओं में मासिक धर्म चक्र और पीरियड्स 14 से 50 साल की उम्र के बीच शुरू होते हैं। इस मामले में, आपका चक्र (या माहिना) महीने में एक बार होता है और इसकी अवधि लगभग तीन से भी पांच दिन तक रहेगी।

अनियमित पीरियड्स की समस्या आजकल काफी बढ़ गई है आजकल महिलाओं की समस्या बहुत ज्यादा बढ़ गई है, अनियमित पीरियड्स निम्न कारण हैं:

• जीवन शैली की समस्याएँ Lifestyle Problems
• गलत खान-पान/भोजन की आदतें Unhealthy Eating Habits
• दिनचर्या में अचानक बदलाव Sudden Routine Change
• उचित तरीके से आराम मिल पाता है Lack of Rest
• एंडोमेट्रियोसिस - गर्भाशय के बाहर गर्भाशय के ऊतकों की वृद्धि Endometriosis
• अत्यधिक तनाव Excess Stress
• कम व्यायाम और शारीरिक गतिविधि Lack of Exercise
• हार्मोनल असंतुलन Hormonal Imbalance
• अनियमित पीरियड में प्रेगनेंसी/ गर्भावस्था Pregnancy
• पीसीओडी Polycystic Ovary Disease
• डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता Ovarian Insufficiency
• गर्भाशय और ओवरी सिस्ट Uterus and Ovary Cyst
• अधिक वजन Overweight
• श्रोणि सूजन बीमारी Pelvic Inflammatory Disease
• थायरॉयड समस्याएं Thyroid Disease
• पिट्यूटरी ग्रंथि विकार Pituitary Gland Disorders
• वायरस Viral Diseases
• गर्भनिरोधक गोलियां Birth Control Pills
• थक्कारोधी औषधियाँ Anticoagulant Drugs
• गर्भपात Miscarriage
• 'स्टेरॉयड Steroids
• गर्भाशय की सर्जरी Uterus and Fallopian Tube Surgery

अनियमित माहवारी के नुकसान

अनियमित मासिक चक्र लंबे समय में बहुत हानिकारक होता है और यह डिम्बग्रंथि के कैंसर सहित प्रमुख पुरानी बीमारियों के उच्च जोखिम से जुड़ा होता है।

• आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया  Iron Deficiency Anemia
• दिल की बीमारी Coronary Heart Disease
• मधुमेह 2 Diabetes
• मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं Mental Health Problems
• बांझपन मुद्दे Infertility

अनियमित मासिक प्रवाह का निदान (Diagnosis of Abnormal Periods in Hindi)

कुछ रक्त परीक्षण आप गणेश डायग्नोस्टिक में करवा सकते हैं, जो अनुचित मासिक धर्म प्रवाह के उचित निदान में सहायता करते हैं, जो इस प्रकार हैं:

• एलएच हार्मोन टेस्ट
• एफएसएच हार्मोन परीक्षण
• एएमएच हार्मोन टेस्ट
• पीआरएल हार्मोन टेस्ट
• थायराइड परीक्षण
• निचले पेट का अल्ट्रासाउंड (Lower Abdominal Ultrasound) : गर्भाशय की तरफ की परत के मोटे होने की जांच करने के लिए
• एस्ट्रोजन और प्रोजेस्ट्रोन लेवल टेस्ट
• टीवीएस अल्ट्रासाउंड (Ultrasound TVS) (कुछ मामलों में, यदि महिला विवाहित है)

इसके अलावा आपसे आपका भी पूछा जाएगा

• मेडिकल इतिहास Medical History
• शारीरिक परीक्षण किया जाएगा Physical Examination
• कारण को बेहतर ढंग से समझने के लिए लाइफस्टाइल रूटीन प्रश्न

अनियमित मासिक धर्म और पीरियड्स का इलाज (Treatment of Abnormal Period Flow in Hindi)

• गर्भनिरोधक गोली Oral Contraceptives
• चक्रीय प्रोजेस्टिन Progestin
• जीवनशैली में बदलाव के लिए परामर्श
• पेट पर हीटिंग पैड Heating Pad
• इंजेक्टेबल हार्मोन थेरेपी
• जन्म नियंत्रण दवाएं
• Non-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं NSAIDs
• पोषण चिकित्सा Nutrition Counseling
• अंतर्गर्भाशयी डिवाइस का सम्मिलन हार्मोन-विमोचन (IUD)
• प्रोजेस्टिन

गंभीर मामलों में अनियमित मासिक धर्म का इलाज करने के सर्जिकल तरीके

• पॉलिप्स की सर्जरी Polyps Surgery
• गर्भाशय फाइब्रॉएड की सर्जरी Uterus Surgery
• गर्भाशय धमनी एम्बोलिज़ेशन
• एंडोमेट्रियल एब्लेशन Endometrial Ablation
• कष्टार्तव (दर्दनाक माहवारी) Dysmenorrhea का उपचार

अनियमित महावरी मासिक धर्म के घरेलू उपाय (Home Remedies to Treat Abnormal Periods)

अनियमित मासिक धर्म का इलाज घरेलू तरीके से, उनसे कुछ इस प्रकार है छुटकारा:

• अनार फल
• सब्ज़ियाँ
• केला
• नारंगी
• आँवला
• रात को हल्दी वाला दूध
• फल शाम 4 बजे या सूर्यास्त से पहले
• तैलीय भोजन का सेवन कम करें
• समय पर भोजन करने की आदत
• उचित आराम
• वजन कम करना
• तनाव को कम करें

अपना Irregular Period Flow  टेस्ट गणेश डायग्नोस्टिक एंड इमेजिंग सेंटर में क्यों करवाएं?

गणेश डायग्नोस्टिक एंड इमेजिंग सेंटर 23 सालों से मरीजों की सहायता और उनकी ज़रूरतों को समझे टेस्ट करवाते हैं। दिल्ली में सर्वश्रेष्ठ परीक्षण केंद्र हैंI हमारे 7 सेंटर दिल्ली-एनसीआर में हैंI

हमारे केंद्र में असामान्य Periods के लिए किए जाने वाले विभिन्न परीक्षण हैं:

• LH (Luteinising Hormone)
• FSH (Follicle Stimulating Hormone)
• Estrogen Levels Test
• Serum Progesterone
• AMH (Anti-Mullerian Hormone)
• Prolactin
• GDIC Thyroid Profile Total Package
• GDIC Fertility Female Panel-1 Package

हम काफ़ी सारी सुविधाएं ऑफर करते हैं, जैसे:

• नि:शुल्क डॉक्टर परामर्श (परीक्षण के पहले या बाद में) Free Doctor’s Consultation
• निःशुल्क एम्बुलेंस सेवा (स्कैन और टेस्ट के लिए) Free Ambulance
• नि:शुल्क रक्त गृह संग्रह Free Home Sample Collection
• आसान ऑनलाइन टेस्ट बुकिंग Online Booking of Test
• घर के पास टेस्ट सुविधा Pathology Lab Near Me

For Free Consultation from the Doctor

Contact- Dr. Sonal Sharma, (MBBS, MD in Pathology)

Available:  24*7*366

Phone Number: +91-9212125996

निष्कर्ष

आज कल की दुनिया में अनियमित और असामान्य पीरियड फ्लो आम बात हो गई है, लेकिन कई मामलों में इसके घातक परिणाम भी हो सकते हैं। डॉक्टर के अनुसार अगर आप जीवन शैली में बदलाव करें और स्वस्थ खाद्य पदार्थों का सेवन करें तो मासिक धर्म चक्र सामान्य हो सकता है। जब इन उपायों को जान लेंगे तो अपने मासिक चक्र की भी नियमितता रूप से सुधार कर सकते हैं। हमारे डॉक्टर से निःशुल्क परामर्श लेने और विभिन्न हार्मोनल परीक्षण और स्कैन के लिए सलाह लेने के लिए, दिल्ली में 7 स्थानों में से किसी एक में हमारे केंद्र पर जाएँ। हम आपको और आपके परिवार को तनाव मुक्त और स्वस्थ्य देखने की आशा करते हैं। अनियमित मासिक धर्म प्रवाह के कारणों और घरेलू उपचार को बेहतर ढंग से समझने के लिए आज ही हमसे संपर्क करें।

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