जोड़ो का दर्द को एक सामान्य भाषा में गठिया या आर्थराइटिस भी बोलते है | गठिया का लक्षण...
जोड़ो का दर्द को एक सामान्य भाषा में गठिया या आर्थराइटिस भी बोलते है | गठिया का लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है। लेकिन जोड़ों का दर्द गठिया से पीड़ित सभी व्यक्तियों में आम है। यह व्यक्ति के एक या एक से अधिक जोड़ो को प्रभावित क्र सकती है | लेकिन आज के समय में यह बहुत आम समस्या है |
भारत में लाखों लोग जोड़ों के दर्द से पीड़ित हैं। गठिया के कई प्रकार होते हैं और गठिया के उपचार के लिए अलग-अलग उपचार की आवश्यकता हो सकती है। जोड़ो क दर्द वृद्ध लोगों में अधिक आम है, लेकिन यह किसी भी उम्र के पुरुषों, महिलाओं और बच्चों में विकसित हो सकता है। लक्षणों को कम करने और जीवन की गुणवत्ता को कम करने के लिए रोकथाम और उपचार के लिए शीघ्र पता लगाना महत्वपूर्ण है। गठिया पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करता है, और यह अक्सर उम्र बढ़ने के साथ जुड़ा होता है क्योंकि हमारे जोड़ों में अधिक टूट-फूट होती है। लेकिन यह सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है क्योंकि यह कई अंतर्निहित स्थितियों के कारण हो सकता है, जिसमें खेल की चोटें और ऑटोइम्यून विकार शामिल हैं जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को अपने स्वयं के स्वस्थ जोड़ों (संधिशोथ) / रहूमटॉइड आर्थराइटिस/Rheumatoid Arthritis पर हमला करने के लिए प्रेरित करते हैं।
गठिया क्या है?
गठिया एक या अधिक जोड़ों की सूजन है जो जोड़ों में दर्द और कठोरता का कारण बनती है, जिससे हिलना-डुलना या सक्रिय रहना मुश्किल हो जाता है। जोड़ो क दर्द होने क बहुत ही आम समस्या है | आमतौर पर जोड़ो क दर्द में घुटने क दर्द, कंधे में दर्द , गर्दन में दर्द, कोहनी और कूल्हे का दर्द शामिल है | बहुत बार यह अपने आप ठीक होजाता है लेकिन यदि दर्द ज्यादा देर तक बना रहता है तो इलाज की ज़रूरत हो सकती है |
जोड़ों के दर्द के कारण क्या है
गठिया के कारण किसी व्यक्ति में विकसित गठिया के प्रकार पर निर्भर करते हैं। गठिया निम्नलिखित कारणों से विकसित हो सकता है:
- पारिवारिक इतिहास हो
- ऑटोइम्यून स्थितियाँ- रुमेटीइड गठिया (Rheumatoid arthritis) और सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (Systemic lupus arthritis)
- विषाणु संक्रमण
- आपके शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ा हुआ स्तर गठिया का कारण बनता है
जोड़ों के दर्द का जोखिम क्या है
- जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है गठिया रोग का खतरा बढ़ जाता है
- पुरुषों की तुलना में महिलाओं में गठिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है
- पिछली संयुक्त चोट-यानी अपक्षयी गठिया
- मोटापा
- फ्रैक्चर होना
- मोच या ऐठन होना
- गोट (gout)
- मांसपेशियों और हड्डियों को जोड़ने वाले टिश्यू में सूजन / Tendonitis
- जोड़ो में मौजूद तरलयुक्त थैली में सूजन
- जीवनशैली- धूम्रपान, व्यायाम की कमी
जोड़ों के दर्द के लक्षण क्या है
- दर्द
- लालपन
- गर्मी
- सूजन
- कठोरता
- जोड़ों के हिलने-डुलने में कठिनाई
तंत्रिका गठिया के मामले में व्यक्तियों को चलने में कठिनाई, विकृति और संवेदना की हानि, गति की सीमित सीमा का अनुभव हो सकता है।
जोड़ों के दर्द के लिए नैदानिक परीक्षण
आम तौर पर, चिकित्सक रोगियों की गहन जांच और विस्तृत चिकित्सा इतिहास, शारीरिक परीक्षण, प्रयोगशाला परीक्षण और इमेजिंग परीक्षण करके गठिया की स्थिति का मूल्यांकन करेंगे।
गठिया के प्रकार की पहचान करने का सबसे अच्छा तरीका ताकि किसी व्यक्ति को सर्वोत्तम निवारक उपाय और उपचार मिल सके-
रक्त परीक्षण
रक्त परीक्षण (Blood test) गठिया (arthritis) की पहचान नहीं कर सकता है, लेकिन रक्त परीक्षण रूमेटोइड गठिया या गाउट से निपटने के लिए यूरिक एसिड, प्रोटीन और अन्य मापदंडों का पता लगाता है।
ब्लड प्रोफाइल शरीर में शुरुआती बदलावों का पता लगाता है, इसलिए यह निवारक उपाय और नियमित निगरानी के रूप में उपयोगी है।
- पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) CBC
- गठिया का कारक
- HLA B27 के लिए HLA एंटीजन
- एरिथ्रोसाइट अवसादन दर (ईएसआर)
- रक्त संस्कृति
- एंटी-सीसीपी एंटीबॉडी
- सी - रिएक्टिव प्रोटीन
- एंटीन्यूक्लियर एंटीबॉडी (एएनए)
- श्लेष द्रव विश्लेषण
- संयुक्त द्रव की कोशिका गणना आकांक्षा
- थायराइड फ़ंक्शन परीक्षण
- यूरिक एसिड – मूत्र
- यूरिक एसिड - रक्त
- ईएसआर (वेस्टरग्रेन विधि)
- सीआरपी मात्रात्मक
- सीरम कैल्शियम
- 24 घंटे मूत्र फास्फोरस
- आरए फैक्टर गुणात्मक
- सीरम यूरिक एसिड
- डाइहाइड्रॉक्सी विटामिन डी
- सिनोवियल बायोप्सी
- आंसू उत्पादन शिमर का परीक्षण
- मूत्र विश्लेषण
तंत्रिका परीक्षण
तंत्रिका परीक्षण का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि क्या तंत्रिकाओं में विद्युत गतिविधि बाधित हो गई है।
इमेजिंग परीक्षण
- एक्स-रे/X-Ray
- सीटी स्कैन/CT Scan
- बोन स्कैन/ Bone Scan
- बोन डेक्सा स्कैन/ Bone Dexa Scan
- आर्थ्रोग्राफी/ Orthography
- एमआरआई स्कैन/ MRI scan
गठिया का इलाज कैसे किया जाता है?
गठिया का इलाज नहीं किया जा सकता क्योंकि यह हड्डी के जोड़ों की संरचना को स्थायी नुकसान पहुंचाता है। गठिया का उपचार गठिया के लक्षणों की गंभीरता और हड्डियों में परिवर्तन पर निर्भर करता है। इसमें शामिल है:
दवाएं
दर्द और जकड़न को कम करने के लिए, रोगी की परेशानी को दूर करने के लिए सूजन-रोधी और दर्द निवारक दवाओं का उपयोग किया जाता है।
रुमेटीइड या सोरियाटिक गठिया में डॉक्टरों द्वारा कुछ जैविक दवाओं (इम्युनोमोड्यूलेटर) की सलाह दी जा सकती है।
भौतिक चिकित्सा
फिजियोथेरेपिस्ट रोगियों को पुनर्वास प्रदान करके मदद कर सकते हैं जिससे ताकत, गति की सीमा और समग्र गतिशीलता में सुधार हो सकता है।
चिकित्सीय इंजेक्शन
जोड़ों में दर्द और सूजन को कम करने के लिए कुछ औषधीय इंजेक्शन जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या विस्कोसप्लिमेंटेशन, और कई अन्य दवाएं उपयोग की जाती हैं|
शल्य चिकित्सा/ Surgical treatment
गठिया के गंभीर मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप और संयुक्त प्रतिस्थापन चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।
गठिया से कैसे बचें?
गठिया को रोका जा सकता है, निम्नलिखित उपायों से गठिया की गंभीरता बढ़ने के जोखिम को भी कम किया जा सकता है:
- रोजाना व्यायाम करें
- स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखें
- शराब और तंबाकू उत्पादों से बचें
- चोट से बचना
- स्वस्थ आहार का सेवन करें
- रक्त शर्करा, कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड को नियंत्रित करें
- नट्स, बीज, वनस्पति तेल और मछली के तेल जैसे ओमेगा 3 से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं।
- नियमित स्वास्थ्य जांच परीक्षण कराएं
- सप्लीमेंट्स
- जोड़ो और हड्डियों में दर्द को रोकने क लिए कैल्शियम और विटामिन दी का इस्तेमाल किया जा सकता है
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
गठिया की जाँच कैसे बुक करे ?
यदि आप गणेश डायग्नोस्टिक में जोड़ों के दर्द के लिए टेस्ट बुक करने की योजना बना रहे हैं, तो आप हमें कॉल कर सकते हैं या हमारी वेबसाइट पर जाकर ऑनलाइन टेस्ट बुक कर सकते हैं। जैसे ही आप हमारे साथ अपनी नियुक्ति निर्धारित करते हैं, हमारा ग्राहक कार्यकारी आपकी सुविधानुसार नियुक्ति बुक करने के लिए यथाशीघ्र आपसे संपर्क करेगा।
क्या गठिया की जाँच के लिए घरेलू नमूना संग्रह उपलब्ध है?
हां, गणेश डायग्नोस्टिक्स निःशुल्क घरेलू नमूना संग्रह सेवा प्रदान करता है। एक बार जब आप अपनी आवश्यकता के अनुसार हमारे साथ अपॉइंटमेंट निर्धारित कर लेंगे, तो हमारा विशेषज्ञ नमूना एकत्र करने के लिए आपके दिए गए पते पर पहुंच जाएगा।
कोई गठिया को कैसे रोक सकता है?
गठिया को रोकना असंभव है, लेकिन आप संतुलित आहार और वजन बनाए रखकर इसकी प्रगति को धीमा कर सकते हैं।
जोड़ो के दर्द में क्या खाना चाहिए?
सही आहार लेने से जोड़ो के दर्द को बढ़ने से रोका जा सकता है -
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हल्दी - हल्दी में अनेक गुड़ है जैसे सूजनरोधी जिसका सेवन केने से दर्द ठीक हो जाता है|
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जैतून का तेल - यह दर्द को कम करने में सहायता करता है
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मछली - सामन जैसी कुछ मछलियों में ओमेगा -३ की मात्रा अधिक होती है जिससे जोड़ो की सूजन को रोका जा सकता है और मरीज़ को आराम दिलाता है |
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ग्रीन टी - यह जोड़ो की सूजन कम करने में मदद करती है
गठिया पैनल परीक्षण की लागत क्या है?
दिल्ली में गठिया परीक्षण की लागत परीक्षण के प्रकार और परीक्षणों की संख्या के अनुसार भिन्न होती है। गणेश डायग्नोस्टिक 50% छूट के साथ सबसे किफायती मूल्य पर गठिया परीक्षण प्रदान करता है।
