रक्त में सोडियम का निम्न स्तर: लक्षण, कारण, निदान और उपचार

इस ब्लॉग में हम सोडियम की कमी से होने वाले अवस्था हाइपोनेट्रेमिया के बारे में चर्चा...

सोडियम हमारे शरीर में मौजूद सबसे महत्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट में से एक है और यह हमारे शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स संतुलन को विनियमित करने में मदद करता है और साथ ही कोशिकाओं के अंदर और बाहर पानी के संतुलन को बनाए रखने में भी सहायता करता है, स्वास्थ्य के लिए सोडियम और पोटेशियम का एक अच्छा स्तर आवश्यक है क्योंकि यह शरीर के समग्र कामकाज के लिए आवश्यक है जब आपका रक्त सोडियम स्तर 135MEq/L से नीचे चला जाता है तो यह हाइपोएटेरेमिया को जन्म दे सकता है, जो कम सोडियम स्तर की स्थिति है, इस स्थिति का इलाज कुछ निवारक उपाय करके किया जा सकता है, तो आइए हाइपोनेट्रेमिया के लक्षणों, संकेतों और प्रबंधन के बारे में चर्चा करें

हाइपोनेट्रेमिया के लक्षण और संकेत क्या हैं? (What Are the Signs and Symptoms of Hyponatremia?)

सामान्य लक्षणों में भ्रम, दौरे और कोमा शामिल हैं। लक्षणों की गंभीरता रक्त में सोडियम की मात्रा पर निर्भर करती है और कई बार, रक्त सोडियम के स्तर में गिरावट धीरे-धीरे होती है, जब रक्त सोडियम का स्तर तेजी से गिरता है तो लक्षण बिगड़ जाते हैं। लक्षणों में शामिल हैं

मतली (Nausea)
उल्टी (Vomiting)
कमज़ोर ऊर्जा या थकावट (Poor energy or weariness)
सिरदर्द (Headache)
मांसपेशियों में ऐंठन या ऐंठन (Muscular spasms or cramps)
चिड़चिड़ापन (Irritability)
मतिभ्रम और भ्रम (Hallucinations & Confusion)

रक्त में सोडियम के निम्न स्तर की गंभीर स्थिति में

इससे ये हो सकता है:

अनियंत्रित सजगता (Uncontrolled reflexes)
चेतना का नुकसान (Loss of Consciousness)
दौरे (Seizures)
कोमा जैसी स्थिति (Coma like condition)
मृत्यु (सबसे खराब स्थिति में)

रक्त में सोडियम के निम्न स्तर का क्या कारण है? (What Causes Low Sodium Levels in Blood?)

सोडियम शरीर में इलेक्ट्रोलाइट और पानी के संतुलन को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और हमारे शरीर में रक्तचाप को नियंत्रित करने में भी मदद करता है, रक्त में सोडियम का कम स्तर चिकित्सा स्थिति या जीवनशैली विकल्पों के कारण हो सकता है, इसके सामान्य कारण हैं

दवाएँ (Medications): मूत्रवर्धक, दर्द निवारक और अवसादरोधी जैसी कुछ दवाएँ, रक्त में सोडियम के स्तर को नियंत्रित करने वाले हार्मोन और गुर्दे के कार्यों को प्रभावित कर सकती हैं
गंभीर चिकित्सा स्थितियाँ (Serious Medical conditions): कंजेस्टिव हार्ट फेलियर (congestive heart failure) या किडनी या लीवर की बीमारियों जैसी स्थितियों में शरीर में तरल पदार्थ के निर्माण के कारण, सोडियम का स्तर आम तौर पर कम हो जाता है..
असामान्य ADH स्तर (Abnormal ADH level): इस बीमारी में कुछ उच्च मात्रा में एंटीडाययूरेटिक हार्मोन (ADH) का उत्पादन होता है, जिससे आपका शरीर पानी को बाहर निकालने के बजाय बनाए रखता है.
डिहाइड्रेशन (Dehydration): यह पुरानी, गंभीर उल्टी, दस्त या अन्य स्थितियों के कारण हो सकता है. यह ADH के स्तर को बढ़ाता है और साथ ही आपके शरीर से नमक जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स को भी कम करता है.
ओवरहाइड्रेशन (Overhydration:): कभी-कभी अत्यधिक पानी का सेवन हमारे सोडियम के स्तर को कम कर सकता है और पानी को खत्म करने की किडनी की क्षमता को प्रभावित करता है. मैराथन और ट्रायथलॉन जैसी धीरज की घटनाओं के दौरान बहुत अधिक पानी पीने से आपके रक्त में सोडियम का स्तर भी कम हो सकता है क्योंकि आप अपने पसीने के माध्यम से बहुत अधिक नमक खो देते हैं
हार्मोनल समायोजन (Hormonal adjustments): आपके शरीर के नमक, पोटेशियम के रखरखाव का समर्थन करने वाले हार्मोन का उत्पादन करने की क्षमता, अधिवृक्क ग्रंथि अपर्याप्तता (Adrenal glands) (Addison's disease) के कारण जल संतुलन को प्रभावित करती है। कम सोडियम का स्तर थायराइड हार्मोन के कम स्तर से भी लाया जा सकता है

कम सोडियम स्तर से जुड़े जोखिम कारक क्या हैं? (What are the Risk Factors associated with Low Sodium Levels?)

रक्त में कम सोडियम का स्तर कुछ स्थितियों के कारण हो सकता है जैसे:

आयु (Age): रक्त में कम सोडियम का स्तर उम्र बढ़ने से संबंधित परिवर्तनों, दवाओं और रक्त में असामान्य सोडियम स्तर के जोखिम को बढ़ा सकता है।
कुछ दवाएं (Some medications): थियाजाइड मूत्रवर्धक, कई अवसादरोधी और कुछ दर्द निवारक जैसी दवाएं उन दवाओं में से हैं जो रक्त में सोडियम (Sodium) के स्तर को कम करती हैं। एक्स्टसी, एक लोकप्रिय दवा, घातक हाइपोनेट्रेमिया मामलों से भी जुड़ी हुई है।
ऐसी स्थितियाँ जो आपके शरीर से कम पानी बाहर निकालती हैं (Conditions that cause your body to excrete less water): किडनी रोग ( Kidney disease), डायबिटीज इन्सिपिडस (Diabetes insipidus),कुशिंग सिंड्रोम (Cushing's syndrome) और दिल की विफलता जैसी कई अंग संबंधी बीमारियाँ रक्त में सोडियम के स्तर को कम कर सकती हैं और हाइपोनेट्रेमिया के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
ज़ोरदार व्यायाम (Vigrous exercises): जो लोग ज़रूरत से ज़्यादा पानी पीते हैं और ट्रायथलॉन, मैराथन, अल्ट्रामैराथन और अन्य लंबी दूरी के, उच्च तीव्रता वाले खेलों जैसे शारीरिक रूप से अत्यधिक कठिन व्यायाम करते हैं, उनमें हाइपोनेट्रेमिया विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
प्राथमिक पॉलीडिप्सिया (Primary Polydipsia): मनोवैज्ञानिक स्थिति वाले व्यक्ति को बहुत सारा पानी पीने की इच्छा होती है (प्राथमिक पॉलीडिप्सिया) भी हाइपोनेट्रेमिया के जोखिम को बढ़ा सकता है

निदान और उपचार (Diagnosis and Treatment)

आमतौर पर एक व्यापक चयापचय पैनल परीक्षण या हाइपोनेट्रेमिया पैकेज (Hyponatremia package) प्रारंभिक चरण में स्थिति का निदान करने में सहायक होता है, लेकिन गंभीर स्थिति में इन परीक्षणों के माध्यम से इसका निदान किया जा सकता है

मूत्र सोडियम (Urine sodium)
पोटेशियम परीक्षण (Potassium test)
क्रिएटिनिन परीक्षण (Creatinine test)

इसके अतिरिक्त रक्त परीक्षण जो शरीर में सोडियम हार्मोन के स्तर को मापते हैं और साथ ही मूत्र के माध्यम से पानी को बाहर निकालने के लिए गुर्दे की दक्षता की भी जाँच की जाती है

यदि डॉक्टर अभी भी निदान के बारे में अनिश्चित हैं, तो वे कुछ परीक्षण सुझाएंगे जैसे (If the Doctors Are Still Uncertain About the Diagnosis They Will Suggest Some Tests Such As)

लिवर फ़ंक्शन के लिए परीक्षण

आपके परीक्षण का सीटी स्कैन या एक्स-रे स्कैन (CT scan)
ब्रेन का सीटी स्कैन (CT scan Brain)

हाइपोनेट्रेमिया को कुछ सामान्य सुझावों का पालन करके नियंत्रित किया जा सकता है कुछ स्थितियों में आपका डॉक्टर स्थिति को नियंत्रित करने के लिए कुछ दवाएँ लिख सकता है।

डॉक्टर के सुझाव के अनुसार पानी का सेवन सीमित करें
ऐसी दवाइयों से बचें जो रक्त में सोडियम की मात्रा कम करती हैं
अंतर्निहित कारणों का उपचार
जोरदार शारीरिक कसरत से बचें और डॉक्टर के सुझाव के अनुसार करें

स्थिति और उसके संकेत और लक्षणों के बारे में जानकारी होना ज़रूरी है ताकि यह आपको आसानी से ठीक होने में मदद करे।

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