ल्यूपस (सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस): लक्षण, कारण और उपचार

इस ब्लॉग में हम ल्यूपस नामक ऑटोइम्यून बीमारी के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे

ल्यूपस क्या है? (What is Lupus in hindi?)

ल्यूपस (Lupus) एक स्वप्रतिरक्षी (autoimmune) रोग है जो आपके पूरे शरीर में सूजन (inflammation) का कारण बनता है, जो तब शुरू होता है जब आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली आपकी कोशिकाओं को बचाने के बजाय उन्हें नष्ट करना शुरू कर देती है, आप उस क्षेत्र के प्रकार के आधार पर लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जो इसे प्रभावित करता है जैसे

ल्यूपस के प्रकार क्या हैं? (What are the types of Lupus in Hindi?)

इनके अलावा सिस्टमिक ल्यूपस एरिथेमेटोसस (एसएलई) सबसे आम प्रकार है

त्वचीय ल्यूपस एरिथेमेटस (Skin lupus Erythematosus): इस प्रकार का ल्यूपस त्वचा को प्रभावित करता है।
दवा-प्रेरित ल्यूपस (Drug induced lupus): कुछ दवाएं और उत्पाद साइड इफेक्ट या एलर्जी के रूप में ल्यूपस उत्पन्न कर सकते हैं, इसके प्रभाव अस्थायी होते हैं और आमतौर पर कुछ समय के बाद अपने आप चले जाते हैं।
नवजात ल्यूपस (Neonatal Lupus): एक नवजात शिशु को एक निश्चित समय में ल्यूपस हो सकता है। यह वंशानुगत नहीं है, और ल्यूपस से पीड़ित जैविक माता-पिता को ल्यूपस होना निश्चित नहीं है, लेकिन उनमें इसका जोखिम बढ़ सकता है।

ल्यूपस के लक्षण क्या हैं? (What are the symptoms of Lupus in hindi?)

ल्यूपस के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हुए भिन्न हो सकते हैं कि यह किस प्रकार के अंग को प्रभावित करता है, यह आमतौर पर तरंगों में आता और जाता है जिन्हें फ्लेयर-अप ( (Flare ups)) कहा जाता है। लक्षण इतने गंभीर हो सकते हैं कि आपकी दिनचर्या प्रभावित हो सकती है।

इसके लक्षण आमतौर पर धीमे होते हैं और पता नहीं चल पाते हैं लेकिन यहां कुछ सबसे सामान्य लक्षण दिए गए हैं

जोड़ों का दर्द (Joint pain), मांसपेशियों में दर्द ( muscle pain) या छाती में दर्द (chest pain) (खासकर जब आप गहरी सांस ले रहे हों)।
सिर दर्द (Headaches)
Body Rashes (आपके चेहरे पर दाने को कभी-कभी तितली दाने भी कहा जाता है)।
बुखार (Fever)
बालों का झड़ना (Hair loss)
सांस लेने में कठिनाई (dyspnea).
सूजी हुई ग्रंथियाँ (Swollen glands)
सूजन (Inflammation)
भ्रम (Confusion)
रक्त के थक्के (Blood clots)
मुँह के छाले (Mouth sores)
थकान (Fatigue)

ल्यूपस के कुछ अन्य दुष्प्रभाव भी हैं जिनमें शामिल हैं:

सूर्य के प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (Photosensitivity)
आंखों का सूखापन (Eye dryness)
अवसाद (Depression)
ऑस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis)
दिल की बीमारी (Heart disease)
गुर्दा रोग (Kidney disease)
दौरे (Seizures).
खून की कमी (Anaemia)
रेनॉड सिंड्रोम (Raynaud’s syndrome)

ल्यूपस के कारण क्या हैं? (What are the causes of Lupus in hindi?)

ल्यूपस का सटीक कारण अभी भी अज्ञात है लेकिन कुछ अध्ययनों और निष्कर्षों से पता चला है ऐसे कुछ कारक मिले हैं जो ल्यूपस के खतरे को बढ़ा सकते हैं ये हैं:

वंशानुगत कारक (Hereditary factors): कभी-कभी आनुवंशिक उत्परिवर्तन के कारण ल्यूपस हो सकता है
वातावरणीय कारक (Environmental factors): पर्यावरणीय परिस्थितियों के आधार पर यदि आप प्रदूषण या सूर्य के प्रकाश के संपर्क में हैं तो यह आपके ल्यूपस जोखिम को प्रभावित कर सकता है।
हार्मोन (Hormone): आपके शरीर में विशिष्ट हार्मोन के प्रति प्रतिक्रियाएँ (जैसे एस्ट्रोजन) से आपको ल्यूपस विकसित होने की अधिक संभावना हो सकती है।
चिकित्सा का इतिहास (Medical history): यदि आपको कोई अन्य स्वास्थ्य चिकित्सीय स्थिति (ऑटोइम्यून बीमारी) या धूम्रपान है ल्यूपस को ट्रिगर कर सकता है।

एसएलई के लिए जोखिम कारक क्या है? (What are the risk factors of SLE in hindi?)

ल्यूपस किसी को भी हो सकता है, लेकिन कुछ समूहों के लोगों में जोखिम अधिक होता है:

जैविक माता-पिता ( (Biological parents)) को ल्यूपस रोग हो।
काले और हिस्पैनिक (Hispanic) लोग.
एशियाई लोग.
प्रशांत द्वीपवासी.

ल्यूपस के लिए निदान टेस्ट क्या हैं? (What are the diagnosis test for Lupus in Hindi?)

स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सबसे पहले शारीरिक टेस्ट के माध्यम से किसी भी प्रकार के लक्षण देखता है आपका प्रदाता आपके मेडिकल इतिहास के बारे में पूछेगा और यदि अतीत में ऐसा हुआ हो तो किसी अन्य समस्या की जाँच करेगा।

अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को स्थिति के बारे में उचित जानकारी दें ताकि स्थिति के लिए सर्वोत्तम संभव उपचार तुरंत मिल सके, डरें नहीं और जो कुछ भी आप जानते हैं उसे बताएं

ल्यूपस का निदान करने के लिए रक्त टेस्ट क्या हैं? (What are the blood tests for diagnosis of Lupus in hindi?)

एंटीन्यूक्लियर एंटीबॉडी (Antinuclear antibody test)
सीबीसी टेस्ट (CBC test)
ईएसआर टेस्ट (ESR test)
सीआरपी टेस्ट (CRP test)
एंटीफॉस्फोलिपिड (एपीएल) टेस्ट (Antiphospholipid (APL) test)
पूरक C3 टेस्ट (Complement C3 test)

ल्यूपस उपचार क्या है? (What are the treatment for Lupus in hindi?)

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता ल्यूपस के लिए उपचार सुझाएगा जो आपके लक्षणों का प्रबंधन करेगा। मुख्य लक्ष्य ऑटोइम्यून प्रतिक्रियाओं के कारण अंगों को होने वाले नुकसान को कम करना होगा, यहां नीचे सूचीबद्ध कुछ दवाएं दी गई हैं:

नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं (NSAIDs): वे सूजन को कम करने में आपकी मदद करेंगे और आपको दर्द से तुरंत राहत देंगे।
कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (Corticosteroids): कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स सूजन को कम करने में मदद करते हैं और प्रेडनिसोन जैसी दवाएं ल्यूपस को प्रबंधित करने के लिए उपयोग की जाने वाली सामान्य कॉर्टिकोस्टेरॉइड प्रदाता हैं। इसे या तो मौखिक रूप से या आपके किसी जोड़ में इंजेक्शन के माध्यम से लिया जा सकता है।
हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन (Hydroxychloroquine): हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वीन एक रोग-निवारक एंटीर्यूमेटिक दवा (डीएमएआरडी) है जो ल्यूपस के लक्षणों से राहत दिला सकती है और रोग को धीमा कर सकती है।
इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स (Immunosuppressant): इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स आगे ऊतक क्षति और सूजन को रोकने के लिए कुछ हद तक प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने में मदद करते हैं।

विशिष्ट ल्यूपस लक्षणों को प्रबंधित करने के लिए आपको अन्य दवाओं या उपचार की आवश्यकता हो सकती है। उदाहरण के लिए, आपको एनीमिया के उपचार की आवश्यकता हो सकती है, उच्च रक्तचाप या यदि ल्यूपस के कारण ऑस्टियोपोरोसिस हो

ल्यूपस को कैसे रोकें? (How to prevent Lupus in hindi?)

धूप में निकलने से बचना (avoid sun exposure): धूप में बहुत अधिक समय बिताने से कुछ लोगों में ल्यूपस के लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं। जब सूरज सबसे तेज़ हो (आमतौर पर सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे के बीच) तो बाहर जाने से बचने की कोशिश करें। लंबी बाजू वाली टोपी या टोपी पहनें धूप से बचाने वाले कपड़े. का उपयोग करो सनस्क्रीन वह कम से कम एसपीएफ़ 50 है।
सक्रिय रहें (Remain active): ल्यूपस के कारण होने वाले जोड़ों के दर्द को कुछ व्यायामों के माध्यम से कम किया जा सकता है जैसे पैदल चलना, बाइक चलाना, तैराकी, योग और ताई ची ये सभी आपके जोड़ों पर बहुत अधिक तनाव डाले बिना आपके शरीर को हिलाने के बेहतरीन तरीके हैं। विशिष्ट अभ्यासों के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें
पर्याप्त नींद लें (take adequateb Sleep): सही मात्रा में नींद लेना भी बहुत आवश्यक है क्योंकि यह स्थिति के जोखिम को कम करता है और साथ ही मानसिक स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है।

गणेश डायग्नोस्टिक् का एक नोट

ल्यूपस आपके पूरे शरीर में दर्द, सूजन और जलन पैदा कर सकता है और थका देने वाला हो सकता है, लक्षणों की जांच करें और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करके तत्काल चिकित्सा प्राप्त करें, सर्वश्रेष्ठ टेस्ट केंद्र (Best test centre) से अपना निदान कराएं और अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर