थायरॉयड ग्लैंड (Thyroid Gland) तितली के आकर का होता है। यह शरीर के मेटाबोलिज्म (Metabolism) को संभालता...
थायरॉयड ग्लैंड (Thyroid Gland) हमारी गर्दन में स्थित है, यह वहां मौजूद होती है जिसे हम आमतौर पर एडम्स एप्पल (adam's apple) के नाम से जानते हैं। थायरॉयड ग्लैंड हमारे ज़्यादातर मेटाबोलिज्म फंक्शन (metabolic function) संभालता है । यह मेटाबोलिक रेट (metabolic rate) को देखती है कि (हम अपनी कैलोरी को कितनी जल्दी खत्म करते हैं), थायरॉयड ग्लैंड शरीर की ऊर्जा का संचालन नियंत्रण करती है की कितनी ऊर्जा बाहर जाती है, यह शरीर के तापमान (body temperature) और दिमाग की गतिविधि (brain activity) को नियंत्रित करती है। यह नियंत्रण थाइरॉयड ग्लैंड होर्मोन (thyroid hormone) की मदद से करती है जो यह खुद बनाती है। जब ये हॉर्मोन सामान्य से कम मात्रा में बनाती है तो इससे हाइपोथायरायडिज्म (hypothyroidism) के नाम से जाना जाता है। जब यह ग्रंथि ज़्यादा हॉर्मोन बनती है, तो उस स्थिति को हाइपरथायरायडिज्म (hyperthyroidism) के कहा जाता है।
थायरॉयड के प्रकार
थायरॉयड दो प्रकार के होते हैं
- हाइपोथॉयराडिज्म (Hypothyroidism)
- हाइपरथायरॉइडिज्म (hyperthyroidism)
हाइपरथायरॉइडिज्म में थायरॉयड हॉर्मोन की मात्रा समय से अधिक होती है और हाइपोथायरॉयडिस्म में थायरॉयड हॉर्मोन की मात्रा सामान्य से कम होती है।
हाइपरथायरॉइडिज्म के लक्षणं क्या हैं?
थायरॉयड बढ़ने से क्या परेशानी होती है? थायरॉयड बढ़ने के लक्षण कुछ इस प्रकार हैं
- चिड़चिड़ापन (Irritability)
- घबराहट (Nervousness)
- ज़्यादा भूख लगना (Increased Appetite)
- दिल की धड़कन बढ़ना (Increased Heart Rate)
- नींद की समस्या रहना (Difficulty Sleeping)
- वजन कम होना (Weight Loss)
- पसीना ज़्यादा आना (Increased Sweating)
- मांसपेशियों में दर्द और कमज़ोरी रहना (Muscle Weakness and Muscle Pain)
हाइपोथॉयराडिज्म के लक्षण क्या हैं?
थायरॉयड में क्या परेशानी होती है? थायरॉयड कम होने के लक्षण कुछ इस प्रकार हैं
- पसीना कम आना (Decreased Sweating)
- दिल की धड़काम की गति कम होना (Decreased Heart Rate)
- डिप्रेशन होना (Depression)
- ज़्यादा बाल झड़ना (Increased Hairfall)
- कब्ज़ (Constipation)
- कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना (Increased Cholesterol)
- चेहरे और आँखों पे सूजन आना (Swelling on Face and Eyes)
- हमेशा थकान महसूस होना (Tiredness)
- जोड़ों का दर्द (Joint Pain)
- मांसपेशियों में अकड़न होना (Trained Muscles)
- पीरियड्स अनियमित होना (Irregular Periods)
- भूलने की बीमारी (Forgetting Things Quite Often)
गले में थायरॉयड के कारण क्या हैं?
अक्सर यह सवाल आता है की थायरॉयड क्यों होता है? थायरॉयड बीमारी क्यों होती है इसके कुछ कारण निचे दिए गए हैं
- आयोडीन की कमी (decreased iodine) से थायरॉयड की समस्या हो सकती है लेकिन आजकल के रहें सेहेन में बदलाव के कारन आयोडीन की कमी से थायरॉयड की समस्या का होना कम देखा गया है
- बैक्टीरिया (bacteria infection) या वायरस (viral infection) का थायरॉयड ग्लैंड में सूजन या इन्फेक्शन करना
- थायरॉयड का बिनाइन ट्यूमर (benign thyroid tumour)
- थायरॉयड ग्लैंड का कैंसर (thyroid cancer)
- कुछ दवाएं (certain medicine), रेडिएशन थेरेपी (radiation therapy), या थायरॉयड सर्जरी (thyroid surgery) भी थायरॉयड की समस्या बढ़ा सकती है
- जेनेटिक कारणों (genetic reasons) से थायरॉयड की बीमारी होने के कारण
- कभी कभी प्रेगनेंसी (pregnancy) में भी थायरॉयड ग्लैंड में असंतुलन हो सकता है
- ग्रेव्स डिजीज (graves disease) जिसके कारण हायपरथायरॉयडिस्म होता है
- हाशिमोटो डिजीज (hashimoto disease) जिसके कारण हायपोथायरॉयडिस्म होता है
महिलाओं में थायरॉयड के लक्षण
थायरॉयड रोग के कारण महिलाएं अनेक लक्षणों का अनुभव करती है, जिसकी मदद थायरॉयड रोग का निदान निया जा सकता है।
हाइपोथायरॉयडिज्म से पीड़ित महिलाओं में लक्षण
- वजन बढ़ना (Obesity)
- मोटापा होना (Gaiing Weight)
- भारी आवाज होना (Heavy Voice)
- सूखी त्वचा (Dry Skin)
- मोटे बाल होना (Thick Hair)
- कब्ज होना (Constipation)
- पीरियड्स में ज़्यादा खून आना (Heavy Bleeding During Periods)
- दिल की धड़कन की गति धीरे होना (Decreased Heart Rate)
- कोलेस्टेरोल बढ़ना (Increased Cholesterol)
- कमजोरी होना (Weakness)
- थकान होना (Tiredness)
- ठंड को सेहेन न कर पाना (Unable to Bear Cold)
- डिप्रेशन होना (Depression)
- याददाश्त कमजोर होना (Memory Loss)
- मांसपेशियों कठोर होना या कोमल होना (Muscle Tightness or Loose)
- मांसपेशियों में दर्द होना (Muscle Pain)
हाइपरथायरॉयडिज्म से पीड़ित महिलाओं में लक्षण
नीचे दिए गए लक्षण किन्ही और स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं के कारण भी हो सकते हैं। इसलिए यह आवश्यक है कि आप तुरंत विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श करें।
- वजन गिरना (Decreased Weight)
- तनाव होना (Tension)
- थायराइड ग्लैंड का बढ़ना (आकर )(Increased Thyroid Gland Size)
- घबराहट होना (Panic)
- चिड़चिड़ापन होना (Irritability)
- पीरियड अनियमित होना (Irregular Periods)
- पीरियड बंद होना (Period Stops)
- आंखों में जलन या अन्य समस्या होना (Itching and Burning Eyes)
- सोने में परेशानी या नींद न आना (Insomnia)
पुरुष में थायरॉयड के लक्षण क्या हैं ?
- बाल झड़ना या अचानक बढ़ जाना (Sudden Hairloss or Hair Gain)
- मांसपेशियों में शक्ति कम होना (Muscle Weakness)
- ज्ञ्नेकोमास्टिया- पुरुषों में स्तन बढ़ना (Gynecomastia)
- कामेच्छा या सेक्स ड्राइव कम होना (Decreased Sex Drive)
- इरेक्शन न होना स्तंभन बनाये न रख पाना (Erectile Dysfunction)
- एजाकुलेशनया स्खलन में कठिनाई (Difficulty Ejaculation)
- अंडकोष या टेस्टिस का सिकुड़ना (Squeezed Testes)
- बाँझपन (Infertility)
- कूल्हे या रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर (Hips or Backbone Pain)
हाइपरथायरॉयडिस्म का निदान
- खून की जाँच (Blood Test)- इसमें आपके कुछ लेवल जांचे की
- टी एस एच लेवल (Tsh Levels)
- टी 3 लेवल (T3 Levels)
- टी 4 लेवल (T4 Levels)
- आयोडीन के इस्तेमाल की न्यूक्लियर इमेजिंग (Iodine Nuclear Imaging)
- बायोप्सी (Biopsy)
- आखों का परीक्षण (Eyes Checkup)
हाइपोथायरॉयडिस्म का निदान
- ब्लड टेस्ट (Blood Test)- इसमें आपके कुछ लरवरल जांचे जाते हैं जैसे की
- टी एस एच लेवल (TSH level)
- टी 3 लेवल (T3 level)
- टी 4 लेवल (T4 level)
- थायरोय्ड ग्लैंड का अल्ट्रासाउंड (thyroid gland Ultrasound)
थायरॉयड के उपचार
- दवाएं (medication)- इसमें रेडियोएक्टिव आयोडीन एब्लेशन (radioactive iodine ablation), और दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है जैसे की नियोमेरकाजोल जो एक थायरॉइड रोधी दवा है और सूजन रोधी दवाएं भी इस्तेमाल की जाती हैं यह होती हैं।
- सर्जरी (Surgery) से थायरॉयड ग्लैंड का प्रभावित हिस्सा निकला जाता है यह हाइपरथायरॉयडिस्म में इस्तेमाल की जा सकती है।
- आखों का सूखापन ख़त्म करने के लिए आर्टिफीसियल टीयर्स (artificial tears) का इस्तेमाल किया जाता है
- जीवन शैली में बद्लाव (lifestyle changes) लाने से भी काफी हद तक थायरॉयड की बीमारियों को कम किया जा सकता है
निष्कर्ष
यदि आपको कोई थायरॉयड से सम्बंधित कुछ लक्षण हैं तो किसी बेहतरीन डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। डॉक्टर आपको जांचेंगे और कारण को जानने के लिए कुछ डायग्नोस्टिक टेस्ट का सुझाव देंगे, ये डायग्नोस्टिक टेस्ट आप एक बेहतरीन डायग्नोस्टिक सेंटर से करवा सकते हैं जिससे टेस्ट के रिजल्ट की सटीकता की गारंटी हो जाती है ।
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थायरॉयड से जुड़े कुछ जरूरी सवाल
थायरॉयड में कहां-कहां दर्द होता है?
थायरॉयड एक हॉर्मोन बनता है , इसमें असंतुलन होने के कारण इसके कई लक्षण हो सकते हैं जिसमे से पैरों (leg pain) में या जोड़ों में दर्द (joint pain)महसूस हो सकता है।
थायरॉयड कितने दिन में ठीक हो जाता है?
थायरॉयड का ठीक होना कुछ कारण पर निर्भर करता जैसे की
- स्थिति (state)
- गंभीरता (severity)
- इलाज का प्रकार (treatment modality)
यदि आप डॉक्टर द्वारा दवाएं ठीक से लेते हैं और अन्य बातों का भी ध्यान रखते हैं तो यह कुछ दिनों में भी ठीक हो सकता है।
थायरॉयड में चावल खाना चाहिए या नहीं?
चावल से रोटी के मुकाबले में जल्दी फैट बढ़ता है इसलिए आपको चावल खाने से परहेज कर्नचाहहिये क्योंकि इसमें कार्बोहायड्रेट (carbohydrate) और कोलेस्ट्रॉल (cholesterol) काफी ज़्यादा मात्रा में होता है।
नार्मल थायरॉयड कितना होना चाहिए?
पुरुषों में 0.5 से 4.1 एम एल के बीच में होना चाहिए। महिलाओं में थायरॉयड 0.4 से 4.0 एम एल के बीच होना चाहिए।
थायरॉयड में गुड़ खाना चाहिए या नहीं?
चीनी एक रिफाइंड शुगर (refined sugar) है इससे ज़्याद हेलथि गुड़, शक्कर, ब्राउन शुगर और शहद होते हैं। लकिन थायरॉयड में यह हेल्थी चीज़े भी इंफ्लमैशन (inflammation) कर सकती हैं और थायरॉयड हॉर्मोन (thyroid hormone) का लेवल गड़बड़ा सकता है इसलिए आपको इनका सेवन कम ही करना चाहिए।
थायरॉयड में गर्म पानी पीना चाहिए या नहीं?
थायरॉयड के लेवेल को कंट्रोल करने के लिए आप एक हर्बल पानी (herbal water) का सेवन कर सकते हैं। जिसमें एक चम्मच धनिया पाउडर (coriander powder) एक गिलास पानी में डालकर रात भर के लिए ऐसा ही छोड़ कर सुबह उबाल लें, जब तक यह आधा रह जाए, इसे छानकर इसको पिएं। इससे मेटाबॉलिज्म (metabolism)भी बढ़ता है और भी थायरॉयड कंट्रोल रहता है।
थायरॉयड में पपीता खाना चाहिए या नहीं
हाइपोथायरॉयडिस्म (hypothyroidism) में पपीता (papaya) नहीं खाना चाहिए।
थायरॉयड के कारण गले में सूजन हो सकती है ?
थायरॉयड ग्रंथि शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है इससे हार्मोन थायराक्सिन (thyroxine hormone) का निर्माण होता है जो ऊर्जा प्रदान करता है । इसके कारण गले में गांठ भी बन सकती है, गांठ छोटी और कभी बड़ी भी हो सकती है। अगर गांठ बड़ी है तो यह पूरे गले के चारों तरफ भी फैल सकती है।
थायरॉयड क्या जानलेवा बीमारी है
थायरॉयड कुछ मामलों में कैंसर (cancer) में बदल सकताहै जिसके कारण जान भी जा सकती है। हलाकि इसकी सम्भावना बहुत कम है लगभग 5 प्रतिशत।
थायरॉयड में चाय पीना चाहिए या नहीं
थायरॉयड के मरीजों को सुबह के समय चाय का सेवन नहीं करना चाहिए।
